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  • 節食延壽有何原理?

    6 天前 | 累積瀏覽 11

      “節食延長壽命”一說最早由美國康奈爾大學的營養學家克裏夫·麥凱提出。麥凱經過幾年的研究,發現限制食量的大白鼠比按正常進食的大白鼠壽命更長,外表和生理機能也更年輕。例如,在幼齡大白鼠斷奶後,把它們的膳食較平時減少40%,大白鼠的壽命可以延長1倍。1934年麥凱把研究結果發表在《科學新聞通訊》上。 此後的80多年裏,全球多學科多領域研究人員進行了更多研究,並且在今天演變為一種通俗的觀點:吃七八分飽更長壽(有益健康)。... 看全文
  • 排汗能輔助代謝功能

    2018年05月16日 | 累積瀏覽 37

      皮膚分布著無數汗腺,汗液的成分99%以上都是水,剩下的不到1%為尿素、氨、乳酸等。,並能參與水、電解質平衡和多種代謝廢物的排泄。研究表明,隨汗液排出的某些物質具有對抗細菌的作用,構成了皮膚的第一道屏障。排汗還有助於維持炎熱環境下或體育鍛煉後機體溫度的調節。 降低BB 濕疹幾率,幫助BB健康成長 保護好皮膚,讓汗水順暢排出非常重要。然而,很多人飽受各種皮膚問題的困擾,比如過敏、瘙癢、出疹子、長痘痘等。臨床上,常見的皮膚問題包括各種皮炎、痤瘡、黃褐... 看全文

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